K A Š E Ľ
Kašeľ je obrannou reakciou organizmu.
Je odpoveďou nášho organizmu na akýkoľvek iritujúci podnet v hrdle alebo dýchacích cestách. Tento podnet stimuluje nervy, ktoré posielajú informáciu do nášho mozgu. Mozog odpovie tým, že vyšle signál pre svaly hrudníka a brucha, aby vytlačili vzduch z pľúc, a tým sa zbavili iritantu.
VLHKÝ KAŠEL
Ako vlhký kašeľ označujeme kašeľ spojený s vykašliavaním hlienu (= spúta).
Liekom prvej voľby sú mukolytiká, expektoranciá - čiže lieky podporujúce vykašliavanie hlienu. Pomahájú rideiř hlien, menia jeho viskozitu a usnadňujú tak jeho vykašlanie. K dispozícii sú sirupy, tablety...
Voľne dostupné: Mucosolvan, Solmucol, Ambrobene, Ambroxol, Bromhexin, Sinupret..
SUCHÝ KAŠEL
Ako suchý kašeľ označujeme kašeľ bez vykašliavania.
Takýto typ kašľa je obťažujúci, vysilujúci, môže byť sprevádzaný pocitom na zvracanie, bolesťami na hrudníku...
Likom prvej voľby sú antitusiká, čiže lieky tlmiace kašel:
Napríklad Stoptussin, Ditustat, Robitussin.
DOMÁCA LIEČBA
-
med - pokryje sliznicu hrdla a upokojí podráždené tkanivo
-
citrónová šťava - zmierni zápal a dodá organizmu vitamín C
-
cibuľa s medom - nakrájajte nadrobno šesť stredne veľkých cibúľ, dajte ich do misky a zalejte štyrmi lyžicami medu. Potom misku vložte do vyhriatej (nie horúcej) rúry a nechajte odstáť, kým cibuľa nepustí šťavu. Nakoniec zmes preceďte a užívajte lyžicu každé dve-tri hodiny.
-
med a klinčeky - do misky s medom pridajte 5-6 klinčekov a uložte na noc do chladničky. Ráno klinčeky vyberte. Užívajte lyžičku podľa potreby.
-
malinový ocot - užívajte ho samostatne alebo zmiešaný s ovocnou šťavou, ktorá prekryje octovú príchuť. Ak vás popri kašli bolí aj hrdlo, malinový ocot použite ako kloktadlo.
-
rumanček kamilkový - má upokojujúce účinky
-
tymian - pôsobí ako expektorans a zároveň obsahuje látky, ktoré uvoľňujú dýchacie cesty
-
yzop lekársky - uľahčuje odkašliavanie a odhlienenie
-
korenistý čaj - z mletého ďumbiera, klinčeka, škorice